自分の感情を書き出すことは、手軽なストレスケアの方法です。
そう聞いたことはあっても、実際に紙とペンを出して書くのは面倒。
TextYouでは、アプリ上で書いた手紙を、燃やしてしまったり、海に流してしまうことができます。
あなたが書いた内容は破棄されます。
寝る前に
トイレの中で
心配事がある時
嫌な用事の前に
モヤモヤする時
イライラする時
あの人に言いたいこと
忘れてしまいたいこと
聞いてもらいたいこと
気軽に、手紙の形で書き出してみませんか。
そして、消し去ってしまいたい思いは、火をつけて燃やしてしまいましょう。
遠くに放ちたい思いは、海に流してしまいましょう。